每個人都有耐力極限，而美國一項最新研究指出，無論你是普通人、還是參加過鐵人三項的運動健將，大家的耐力極限、或說燃燒卡路里的極限都一樣──全部都不會超過靜止代謝率的 2.5 倍。 繼續閱讀..
無論普通人或運動健將，科學家：所有人的耐力極限閾值都一樣 |
作者
Emma stein|發布日期
2019 年 06 月 06 日 18:58 |
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