睡眠的重要性愈來愈得到科學證明，《自然》研究發現，當睡個好覺後，腦波會放緩，但人可能意識不到，神經元於睡眠期間仍然活躍，會觸發類淋巴系統，清除活動時累積的蛋白質垃圾。 繼續閱讀..
睡飽是人生大事，《自然》：睡覺能清除大腦垃圾 |
作者
黃 嬿|發布日期
2024 年 04 月 16 日 11:39 |
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