實驗證實過勞與壓力殘害健康,憂鬱增加睡眠品質下降 作者 黃 彥鈞 | 發布日期 2018 年 04 月 27 日 8:15 | 分類 人力資源 , 會員專區 , 職場 | edit 本篇文章將帶你了解 :實驗證實過勞與壓力殘害健康,憂鬱增加睡眠品質下降 睡眠是人的必需品之一,然而現在普遍過勞的狀況之下,能好好睡一覺已經成了一種奢侈品。台灣職業安全健康連線舉辦了「勞動與睡眠」講座,請來了台大醫院精神醫學部主治醫師林煜軒,以及沛智心理治療所臨床的心理師蔡百祥和尤莉謹,探討過勞與睡眠的關係。 本篇文章將帶你了解 :實驗證實過勞與壓力殘害健康,憂鬱增加睡眠品質下降 這篇文章為深度內容,只有加入會員可以觀看 升級會員讓您暢讀無阻,即可查看此文章完整內容 立刻加入我們吧 科技新知,時時更新 科技新報粉絲團 訂閱免費電子報 關鍵字: 台灣職業安全健康連線 , 尤莉謹 , 林煜軒 , 睡眠 , 蔡百祥 , 過勞