研究：睡不飽會使人感覺孤獨，同時更不具社交吸引力
作者 | 發布日期 2018 年 08 月 17 日 19:00 | 分類 人力資源 , 會員專區 , 生物科技 Telegram share ! follow us in feedly


孤獨感和睡眠不足是現代人常有的通病，而加州大學柏克萊分校（UC Berkeley）最近一項研究指出，這兩者間其實是相關的。研究人員發現，就像社交恐懼症（SAD）患者一樣，睡眠不足會導致人孤獨感加重、避免與他人交際，而疏遠的氛圍也會使人在社交方面更不具吸引力。

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