睡眠的療癒力,能加速傷口癒合、預防癌症 作者 YAP KUO | 發布日期 2018 年 09 月 02 日 12:00 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技 | edit 睡眠之於人體的健康至關重要,一夜好眠可以讓您情緒平靜、充滿活力,充足的睡眠也可以對抗憂鬱、幫助縮小腰圍、提升您的專注力與工作效率。但是根據「台灣睡眠醫學學會」的調查結果顯示,全台約每 10 名民眾就有 1 人深受慢性失眠所苦(註)。而「世界睡眠醫學學會」(World Association of Sleep Medicine,WASM)的資料則顯示,睡眠不足正威脅著全球 45% 人口的健康。 從這裡可透過《Google 新聞》追蹤 TechNews 科技新知,時時更新 科技新報粉絲團 加入好友 訂閱免費電子報 關鍵字: DNA , 傷口 , 癌症 , 睡眠 , 褪黑激素