空氣不好時拚命運動，日後患病機率增三倍

我們都知道多運動對健康有益，也知道當空氣品質亮橘紅燈時盡量減少戶外運動，但沒有研究告訴我們，如果在空氣污染的時候還出去運動，對心血管會造成什麼危害。對此南韓科學家找到答案，調查 20~39 歲年輕人數年發現，空氣不好時運動，罹患心血管疾病的風險大增三成。

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