Tag Archives: 心血管疾病

對健康者無害，咖啡因不會增加高血壓風險
作者 |發布日期 2026 年 05 月 19 日 8:40 |
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分類 食品科技

早上一杯拿鐵，下午可能會想再來一杯醒腦，但又擔心咖啡因攝取過量導致高血壓。現在科學研究釐清咖啡與血壓之間的長期關係，咖啡因確實會導致血壓暫時升高，但只是短暫現象，實際上咖啡益處大於壞處，咖啡中的一些天然化合物，甚至有助於促進血管健康。 繼續閱讀..

辦公室裡的隱形殺手，久坐如何一步步傷害你的身體
作者 |發布日期 2026 年 05 月 14 日 7:40 |
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分類 生物科技 , 醫療科技

根據最新研究，長時間久坐不僅會影響新陳代謝、血液循環和姿勢，還可能導致一系列意想不到的健康問題。許多成年人每天在辦公桌前、會議中、通勤或使用電子裝置上花費多達 10 小時坐著，這種習慣與心血管疾病、第二型糖尿病和過早死亡的風險增加有著密切關聯。 繼續閱讀..

降血脂用藥 PCSK9 抑制劑，是否應在發病前提前使用？
作者 |發布日期 2026 年 04 月 15 日 8:10 |
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分類 生物科技 , 醫療科技

心血管疾病是全球主要死因之一，許多患者往往在沒有明顯警訊下，突然發生心肌梗塞或中風。為了降低風險，醫界早已針對血脂偏高者進行預防，常見的是使用他汀類藥物（statins）。至於效果更強的 PCSK9 抑制劑，過去多半保留給已發病或極高風險、傳統治療效果不佳的患者。最近，美國麻省總醫院的科學家發現，若將降膽固醇效果更強的 PCSK9 抑制劑提前用於尚未發病的高風險族群，可能進一步降低首次心肌梗塞與中風的風險。這項研究已於近日發表在《美國醫學會期刊》（JAMA）。 繼續閱讀..

運動減重不夠，前期糖尿病「真正緩解」才能有效護心
作者 |發布日期 2026 年 03 月 20 日 7:40 |
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分類 生物科技 , 醫療科技

根據倫敦國王學院（King’s College London）於 2025 年 12 月發表在《The Lancet Diabetes & Endocrinology》期刊上的最新研究，前期糖尿病（Prediabetes）的緩解能顯著降低心臟病及其他重大心血管事件的風險。研究顯示，將血糖水平恢復至正常範圍，能有效逆轉前期糖尿病，並將因心臟病死亡或因心臟衰竭住院的風險降低超過 50%。 繼續閱讀..

科學家解鎖發炎自然消退的機制，有助研發關節炎與心血管疾病新療法
作者 |發布日期 2026 年 03 月 10 日 7:00 |
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分類 生物科技 , 醫療科技

「發炎」是人體面對感染或組織損傷時的防禦反應，但當它無法適時停止而失控時，就會導致慢性發炎而成為關節炎、心血管疾病甚至是某些癌症的溫床。近日，英國倫敦大學（University College London）的科學家在人體發現了一種先前未知的「炎症消退」機制，成果已於近日刊登在國際期刊 《Nature Communications》 上，可能為慢性炎症之治療開啟新的篇章。 繼續閱讀..

別再只叫人少吃鹽！英法研究：直接修改食品配方，比衛教更救命
作者 |發布日期 2026 年 02 月 13 日 7:30 |
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分類 生物科技 , 食品科技

心血管疾病是全球主要死因之一，在已開發國家，高血壓、心肌梗塞與中風的患者數長年居高不下，顯見透過健康教育以及先進的醫療照護都無法有效降低這類疾病之風險。近期，法國與英國的公衛研究團隊提出：與其要求每個人減少鹽的攝取量，不如直接從所提供的食品做出改變。研究結果已於近日刊登在國際醫學期刊《Hypertension》。 繼續閱讀..

晚上睡覺不關燈，心血管疾病風險亮「紅燈」
作者 |發布日期 2025 年 11 月 09 日 0:00 |
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分類 生物科技 , 醫療科技

入睡後看似安靜無害的微光，無論窗外路燈還是床邊未關的檯燈，都可能在你熟睡時默默影響身體健康。最近澳洲弗林德斯大學（Flinders University）與哈佛大學附設醫院發現，夜間光照與心血管疾病有緊密關聯。論文近日刊登於美國醫學學會開放存取期刊《JAMA Network Open》。 繼續閱讀..

告別超音波檢查？Apple Watch 有望透過 AI 心電圖分析預測心臟健康
作者 |發布日期 2025 年 11 月 07 日 7:10 |
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分類 Apple , Apple Watch , 穿戴式裝置

在未來的 Apple Watch 中，可能會加入一項革命性的健康功能，利用人工智慧（AI）分析心電圖數據，篩查結構性心臟疾病的風險。耶魯大學的研究人員最近開發出一種方法，透過手錶的單導程心電圖（ECG）數據，檢測出潛在的心臟問題。該技術利用基於超過 11 萬名患者、26.6 萬份 12 導聯心電圖數據訓練的深度學習模型，並在 4.5 萬名患者中進行外部驗證，能夠檢測心肌收縮減弱、瓣膜病變、心臟肥大等多種結構性心臟病。這項 AI 篩查方法的敏感度達 86%，陰性預測值（排除率）達 99%。 繼續閱讀..

吃對植物性食物才護心，最新研究：未加工高營養飲食顯著降低心血管疾病
作者 |發布日期 2025 年 11 月 01 日 13:00 |
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分類 生物科技 , 食品科技

根據法國國家農業研究所（INRAE）、法國國家衛生與醫學研究所（Inserm）、巴黎第十三大學北校區（Université Sorbonne Paris Nord）及法國國立應用科學學院（CNAM）合作的 CaPulCo 項目最新研究，僅富含營養、且經過最小加工的植物性食物能顯著降低心血管疾病風險。該研究對 63,835 名成人進行平均 9.1 年的長期追蹤，部分參與者甚至長達 15 年，結果發表在權威期刊《The Lancet Regional Health – Europe》。 繼續閱讀..

研究：每天快走 15 分鐘可降低死亡風險近 20%
作者 |發布日期 2025 年 08 月 04 日 11:00 |
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分類 生物科技 , 醫療科技

一項最新研究顯示，每天快走 15 分鐘可顯著降低死亡風險，這一發現對於美國東南部的低收入和黑人社區尤為重要。這項研究基於南方社區隊列研究（Southern Community Cohort Study）的數據，涵蓋了 79,856 名參與者，強調了快走做為一種簡單且可及的健康促進方式，特別是在公共衛生研究中經常被忽視的社區中。 繼續閱讀..