糖尿病患者心臟病與中風風險比一般人高二至四倍，即使血糖控制良好，仍可能面臨心血管疾病威脅。最新研究證實：若糖尿病患及早服用常見降血脂藥「他汀類藥物」（Statins），風險可大幅降低約三成。論文刊登於《美國心臟協會期刊》（Journal of the American Heart Association）。 繼續閱讀..

食品包裝、洗髮精、玩具都有一種合成化學物質，稱為鄰苯二甲酸酯，主要為塑化劑，是內分泌干擾物，不但破壞生殖系統、代謝系統，最近紐約大學研究人員估算，全球 55~64 歲約 13% 心血管死亡，都可歸因鄰苯二甲酸酯。 繼續閱讀..

肥胖對個人和社會影響十分深遠，除了有較高疾病風險，肥胖者還面臨更高失業率、社會偏見和歧視。有趣的是，最近德國科學家研究表明，肥胖者若住在肥胖者比例高區域，社會壓力和健康問題明顯減輕不少。論文發表於《心理科學》（Psychological Science）期刊。 繼續閱讀..

世界有無數女性死於心臟病，部分原因是人們誤認心臟病是「男性專屬疾病」。但心血管疾病是女性「頭號殺手」，醫學日新月異的今日，許多女性心臟病患仍因未及早診斷，沒有適當治療及臨床實驗代表性不足，而「非必要」死亡。 繼續閱讀..

高油、高糖的飲食習慣，導致肥胖已是全球健康重要議題。對肥胖「孕婦」而言，不僅危害自己健康，也影響後代健康。南澳大學（University of South Australia）研究顯示，孕婦飲食含過量脂肪熱量，會損害胎兒心臟發育；肥胖孕婦生產後代，成年後可能更易罹患心臟病和糖尿病。論文刊登於《生理學期刊》（Journal of Physiology）。 繼續閱讀..

隨年齡增長，少數造血幹細胞可能發生基因突變，這些細胞經增生和分化，就會成為血液中具有突變的白血球。由於突變會隨歲月累積，70 歲時 10-20% 的人會有至少 2% 具突變的白血球。最近有研究證實，造血幹細胞突變會增加動脈硬化風險，這是已知風險因素（如高血壓、糖尿病、肥胖、吸菸等）之外，最新確認的風險因素，結果已刊登於國際醫學期刊《自然醫學》（Nature Medicine）。 繼續閱讀..

近日歐洲心臟學會（European Society of Cardiology）於倫敦年會發表研究，有冠狀動脈疾病者只要戒菸，心肌梗塞等重大心血管不良事件（major adverse cardiac events）風險可降低近 50%，而僅減少抽菸量卻未戒菸者，心血管疾病風險並無顯著改善。 繼續閱讀..

「甜味劑」如阿斯巴甜、甜菊糖等，能賦予食物甜味但熱量極低，食品業當成精製糖的替代品，以符合消費者的低熱量需求。但最近美國研究顯示，赤藻醣醇（Erythritol）成分的甜味劑與心臟病、中風風險增加有關。論文刊登於 8 月《動脈硬化、血栓形成和血管生物學》（Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology）期刊。 繼續閱讀..

我們都以為身體是隨著年齡逐漸衰老，但很多人到 40 多歲，可能會感覺自己體力與精神直線下墜，這感覺現在有科學根據。科學家發現，其實老化不是緩慢穩定的過程，而是兩個年齡階段加速爆發。 繼續閱讀..