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空氣不好時拚命運動,日後患病機率增三倍

作者 |發布日期 2021 年 04 月 01 日 14:00 | 分類 會員專區 , 環境科學 , 醫療科技

我們都知道多運動對健康有益,也知道當空氣品質亮橘紅燈時盡量減少戶外運動,但沒有研究告訴我們,如果在空氣污染的時候還出去運動,對心血管會造成什麼危害。對此南韓科學家找到答案,調查 20~39 歲年輕人數年發現,空氣不好時運動,罹患心血管疾病的風險大增三成。 繼續閱讀..