睡眠不足、慢性肝病為「互為因果」關係
作者 | 發布日期 2022 年 09 月 12 日 8:30 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技 line share Linkedin share follow us in feedly line share
睡眠不足、慢性肝病為「互為因果」關係

累了一整天，到了晚上最需要的就是倒頭呼呼大睡，隔日醒來才有飽滿精神面對白日種種挑戰；但有時雖然很累卻睡不著，躺在床上翻來覆去不知如何是好，隔天渾身不對勁情緒也受影響。如果偶爾失眠幾天應該沒有大礙，但時間若長就可能導致慢性肝病，也要小心會不會是肝早就病了。

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