男人別再習慣「久坐」了,當心賠了健康與一生的幸福 作者 YAP KUO | 發布日期 2017 年 12 月 22 日 12:55 | 分類 會員專區 , 醫療科技 | edit 本篇文章將帶你了解 :男人別再習慣「久坐」了,當心賠了健康與一生的幸福研究指出,長時間坐在椅子上對健康的威脅與肥胖不相上下,您對自己身體最大的危害之一就是什麼事情都不做。世界衛生組織 WHO 調查發現,全球成人每 4 人中就有一人的活動量是不足的。許多人自以為活動量足夠了,卻因此長時間坐於電視機前或是拿著 3C 裝置久坐而沒有去運動健身,這同樣會對健康造成危害!本篇文章將帶你了解 :男人別再習慣「久坐」了,當心賠了健康與一生的幸福 從這裡可透過《Google 新聞》追蹤 TechNews 科技新知,時時更新 科技新報粉絲團 加入好友 訂閱免費電子報 關鍵字: 久坐 , 失眠 , 運動