最近研究警告，60 歲以上成年人如果長時間久坐，如坐著看電視或開車，患失智症風險可能增加，避免失智症最好的方式就是定期運動，運動甚至有機會清除大腦積累的斑塊。但不是每種體力或動都有益大腦健康，《刺胳針》刊登研究發現，若年輕時從事體力要求較高的工作，反而會增加晚年罹患失智症的風險。 繼續閱讀..
不是每種體力活都好，研究：高體力勞動工作患失智症風險大增 |
作者
黃 嬿|發布日期
2023 年 09 月 21 日 12:49 |
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