新的一年很多人會為自己設立新的目標,希望達到什麼成就,年末再檢視自己有沒有成就解鎖,但常常導致一整年悵然若失,因為目標總是難以達成。心理學家建議捨棄目標這種詞彙,從內心感受出發,感覺驚奇的體驗,如此獲得的正面情緒會更多且更可持續。 繼續閱讀..
新年目標好沉重,專家:放下成就感枷鎖會更快樂 |
作者 黃 嬿|發布日期 2025 年 01 月 02 日 10:38 | 分類 生物科技 , 科技生活 |
感到無聊、討厭等待情緒,進一步影響過動兒童症狀發生 |
作者 Emma stein|發布日期 2022 年 03 月 31 日 18:15 | 分類 會員專區 , 醫療科技 | edit |
患有過動症的孩子難以忍受無聊和等待,但少有研究注意這些情緒對過動症兒童認知有何影響。長庚大學職治系暨行為科學所許嘉芬助理教授團隊研究後發現,無聊、討厭等待與症狀嚴重程度具中度~高度正相關,感到無聊會影響個體對等待的厭惡感,進而影響注意力不足過動症問題行為發生。 繼續閱讀..