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上班偷懶有理?實驗證明偷懶時刻是大腦在排毒

作者 |發布日期 2022 年 09 月 23 日 10:00 | 分類 生物科技

外媒報導,法國科學家 Mathias Pessiglione 研究發現,思考時間越長,大腦麩胺酸含量也逐步上升。每當麩胺酸積累達大腦可承受最大量,大腦就會提高外側前額葉活動,讓人們疲憊和難集中精神。想緩解最好辦法就是小憩或短暫放鬆,降低麩胺酸含量,恢復外側前額葉正常活動。

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