無論你起床後是否還記得剛剛做了好夢或噩夢,新研究都表明大腦會在夢境期間「分類情緒」:鞏固積極情緒並抑制消極情緒,再次突顯睡眠對心理健康重要性。 繼續閱讀..
好好睡一覺且進入快速動眼期的重要性:做夢能幫忙處理負面情緒 |
作者 Emma stein|發布日期 2022 年 05 月 16 日 15:35 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
好好睡一覺且進入快速動眼期的重要性:做夢能幫忙處理負面情緒 |
作者 Emma stein|發布日期 2022 年 05 月 16 日 15:35 | 分類 生物科技 , 醫療科技 | edit |
無論你起床後是否還記得剛剛做了好夢或噩夢,新研究都表明大腦會在夢境期間「分類情緒」:鞏固積極情緒並抑制消極情緒,再次突顯睡眠對心理健康重要性。 繼續閱讀..
跟睡覺中的人對話不是錯覺,實驗發現夢者能和外界交流 |
作者 Emma stein|發布日期 2021 年 02 月 20 日 15:59 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技 | edit |
你有沒有過和一個熟睡的人對話之經驗?很神奇嗎?最近研究人員證實,在快速動眼期睡眠期間,人們確實可以聽到外界聲音並回答簡單問題(比如八乘六等於?),就算他未開口也會在夢裡回應。下次如果有個睡覺的人突然回答你的問題,不用再被嚇到了。 繼續閱讀..