咖啡好處很多,無咖啡因的咖啡也是一樣。科學家首次發現,咖啡不只會提升早上的精神狀態,咖啡會增加腸道微生物群,並透過腸腦軸通道影響大腦,減少焦慮與壓力,甚至改善認知功能。 繼續閱讀..
咖啡有益腸道菌叢,還會透過「腸腦軸」影響大腦 |
| 作者 黃 嬿|發布日期 2026 年 05 月 05 日 9:37 | 分類 生物科技 , 醫療科技 |
超越自我有代價,研究:超馬跑者紅血球加速老化 |
| 作者 黃 嬿|發布日期 2026 年 02 月 23 日 13:32 | 分類 生物科技 | edit |
長跑有益身心健康,許多人以參加馬拉松當作短期自我挑戰的目標,但愈來愈多研究發現跑太久很傷身。最新研究發現,跑超級馬拉松的人,全身紅血球的結構會改變,柔韌性降低,更容易破裂,可能影響向全身輸送氧氣與代謝的能力。 繼續閱讀..
不只是毒氣:硫化氫其實扮演老化與代謝過程的重要角色 |
| 作者 YAP KUO|發布日期 2026 年 01 月 02 日 7:30 | 分類 生物科技 , 醫療科技 | edit |
硫化氫(H₂S)有刺激性,是有毒性的氣體,但近年生醫研究發現,其實是重要氣體訊號分子,參與調控能量代謝、抗氧化反應與發炎反應等。由於這些功能都與老化過程有關,學界開始關注它的抗老化與健康長壽(healthspan)功用。最近西班牙進一步發現,細胞除了既有酵素合成途徑,還有一套非酵素性的硫化氫生成機制(non-enzymatic H₂S generation),足以影響動物新陳代謝與壽命。論文近日刊登於《Cell Metabolism》期刊。 繼續閱讀..
看不見的守護者,腸道微生物如何影響心理健康與衰老過程 |
| 作者 TechNews 編輯台|發布日期 2025 年 10 月 05 日 8:30 | 分類 生物科技 , 醫療科技 | edit |
在當今的健康研究中,腸道微生物群的角色越來越受到重視。根據最新的研究,腸道微生物群不僅影響新陳代謝,還與大腦健康和衰老過程密切相關。這些微生物的數量驚人,超過 30 兆,與人體細胞數量相當,並在我們的身體各個部位形成生態系統,尤其是在腸道中。
氣泡水可能幫助新陳代謝與減肥?專家說別期待太高 |
| 作者 TechNews 編輯台|發布日期 2025 年 01 月 22 日 17:15 | 分類 生物科技 , 食品科技 | edit |
近期《BMJ營養、預防與健康》期刊一篇研究引發氣泡水對體重管理潛在影響的討論。日本畷生会脳神経外科病院醫生研究員高橋朗(Akira Takahashi)博士研究,氣泡水可能對血糖和新陳代謝的影響。 繼續閱讀..
