早上一杯拿鐵,下午可能會想再來一杯醒腦,但又擔心咖啡因攝取過量導致高血壓。現在科學研究釐清咖啡與血壓之間的長期關係,咖啡因確實會導致血壓暫時升高,但只是短暫現象,實際上咖啡益處大於壞處,咖啡中的一些天然化合物,甚至有助於促進血管健康。 繼續閱讀..
對健康者無害,咖啡因不會增加高血壓風險 |
| 作者 黃 嬿|發布日期 2026 年 05 月 19 日 8:40 | 分類 食品科技 |
大學念廣告、研究所念大眾傳播,現任科技新報資深採編。長大前的人生導師是父母、出社會後人生導師是英倫才子艾倫狄波頓,最愛《西蒙波娃的美國紀行》,最欣賞舒國治的生活哲學,最崇拜的對象是《轉山》的謝旺霖,最喜歡的玩具是地球儀。 夢想是擁有旅遊作家比爾布萊森的幽默,能笑看世界千奇百怪,了解每個與我不一樣的人。因為環遊世界太難,所以埋頭栽進國際新聞,透過閱讀、書寫與想像遨遊這個大千世界。
對健康者無害,咖啡因不會增加高血壓風險 |
| 作者 黃 嬿|發布日期 2026 年 05 月 19 日 8:40 | 分類 食品科技 | edit |
早上一杯拿鐵,下午可能會想再來一杯醒腦,但又擔心咖啡因攝取過量導致高血壓。現在科學研究釐清咖啡與血壓之間的長期關係,咖啡因確實會導致血壓暫時升高,但只是短暫現象,實際上咖啡益處大於壞處,咖啡中的一些天然化合物,甚至有助於促進血管健康。 繼續閱讀..
