Tag Archives: 孤獨感

孤獨感成現代通病,研究:人口太密集造成

作者 |發布日期 2021 年 12 月 21 日 14:31 | 分類 環境科學 , 生物科技 , 醫療科技

行動裝置讓人們無縫接軌,無時無刻交流,但為何人類的孤獨感仍直線上升?科學家認為,別以為活在人群裡就能降低孤獨感,過度擁擠的環境反而導致不快樂感覺,甚至增加孤獨感。生活在密集城市環境的人,要減輕孤獨感最好的做法除了增進社會歸屬感,另一個方法是接觸大自然。 繼續閱讀..

研究:睡不飽會使人感覺孤獨,同時更不具社交吸引力

作者 |發布日期 2018 年 08 月 17 日 19:00 | 分類 人力資源 , 生物科技 , 科技趣聞

孤獨感和睡眠不足是現代人常有的通病,而加州大學柏克萊分校(UC Berkeley)最近一項研究指出,這兩者間其實是相關的。研究人員發現,就像社交恐懼症(SAD)患者一樣,睡眠不足會導致人孤獨感加重、避免與他人交際,而疏遠的氛圍也會使人在社交方面更不具吸引力。 繼續閱讀..