要成為一名頂尖足球員，在四年一度的世界盃大展身手，必須兼具速度、耐力、技巧與力量，這些條件其實也是全方位健身訓練的主要項目。 繼續閱讀..
世界盃足球員 是體能最好的運動員嗎？ |
作者
健康達人網|發布日期
2014 年 07 月 04 日 22:30 |
|
Tag Archives: 熱量
偵測卡路里的腕帶 吃了什麼一覽無遺 |
|
作者
呂 維振|發布日期
2013 年 11 月 01 日 14:01 |
|
在蘋果的 iWatch 具體功能不明朗前，健康管理腕帶如 Nike 的 Fuelband 或 Jawbone UP 都有很高詢問度，它們也透過間接的方式預估人體攝取的卡路里。不過一款發展中的腕帶 AIRO 號稱可以直接偵測血管中的養分，就可換算出吃下多少熱量。 繼續閱讀..
