白天小睡一下不只充電精神，也能充電大腦。英國倫敦大學研究人員發現，白天小睡可減緩老化導致大腦自然萎縮速度，習慣午睡者的大腦比不午睡者大 15 立方公分，相當於延後衰老 3~6 年。 繼續閱讀..
減緩自然老化速度，白天小睡者大腦年輕 6 歲 |
作者
黃 嬿|發布日期
2023 年 06 月 20 日 13:29 |
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Tag Archives: 老化
重大壓力事件會加速衰老，但可逆轉挑戰傳統觀念 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2023 年 05 月 12 日 13:27 |
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每個人都會變老，但明明年紀相同，有些人似乎比其他人老更快，科學家已知催人老的一大因素是壓力。最近發表於《細胞代謝》的研究首次發現，重大手術、懷孕或 COVID-19 重病等壓力事件會增加生理年齡，但當壓力消失，壓力引起的快速衰老可逆轉。 繼續閱讀..
老年人抗病毒感染結果有差，研究：壓力是免疫衰弱的根源 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2022 年 06 月 14 日 14:34 |
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免疫老化不僅與癌症有關，還與心血管疾病、肺炎風險增加、疫苗效力降低和器官系統老化有關，變老免疫力自然會降低，但老年人免疫力差距很大，究竟是什麼因素作祟，美國南加州大學最新研究發現，日常壓力是罪魁禍首。 繼續閱讀..
以後愈活愈年輕，英科學家成功讓 53 歲女性皮膚細胞回到 23 歲 |
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作者
地球圖輯隊|發布日期
2022 年 04 月 23 日 0:00 |
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科學家宣布，他們成功將 53 歲女性的皮膚細胞樣本年輕了 30 歲，其細胞的狀態就像是 23 歲一樣。
耳鳴病因各不相同，伴隨頭暈、聽力退化應盡速治療 |
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作者
YAP KUO|發布日期
2021 年 07 月 24 日 0:00 |
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您是否偶而會莫名奇妙「聽到」高頻的「嗶──」長音，過一陣子後又自動消失？短暫耳鳴對生活不至於造成太大影響，但若經常發生甚至長時間揮之不去、周而復始幾乎到永無止盡程度時，對患者情緒及作息就會造成干擾。由於導致耳鳴的原因十分複雜，治療有相當難度，若處置得宜仍有機會改善，因此受耳鳴所苦時，最好還是儘快就醫接受治療。 繼續閱讀..
人類壽命有無極限？研究：本世紀末最長可活到 130 歲 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2021 年 07 月 19 日 11:31 |
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隨著醫療進步與生活品質提升，人們愈來愈長壽，這幾十年活過 100 歲的人數一直在增加，全世界已達到近 50 萬人，但是活到 110 歲以上的超級百歲老人仍然非常少，不過即使人數很少，但有幸成為超級長壽者的人會愈活愈久，美國華盛頓大學 (University of Washington) 新研究發現，本世紀最老人類記錄極有可能打破。 繼續閱讀..
豐富環境長大，年輕大腦保持終生 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2021 年 07 月 01 日 11:11 |
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想保持健康的老年生活，盡量參與積極、多樣的活動很有幫助，最新研究發現，精彩生活愈早開始愈好。大腦的可塑性深受生活環境的影響，尤其是參與學習和記憶的海馬體。德國科學家發現在愈多刺激環境成長，有助於影響基因調控的分子機制，讓大腦的記憶控制中心海馬體保持年輕，對老年時保持心理健康也有助益。 繼續閱讀..
排除疾病情況下，人類壽命極限會是幾歲？ |
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作者
黃 斯沛|發布日期
2021 年 06 月 05 日 0:00 |
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自古以來人們一直都渴望能夠了解壽命長短的奧祕，延長壽命的方法更是眾人執著不已希望能夠參透的祕密，科學家也不斷的在探索。令科學家感興趣的問題便是，假設在沒有各式疾病或意外狀況下，只考量基因等自然因素，人的壽命是否仍有極限。
拋開實際年齡，研究：感覺年輕的人比較健康 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2021 年 05 月 10 日 13:15 |
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身體老化會帶來很多壓力，身體酸痛、財富減少、記憶力衰退，這些壓力會影響身體健康，沒有人希望變老，也沒有人會因為變老而快樂。但還好，感覺年輕可以緩解這種壓力副作用。研究發現，感覺年輕的人更具有幸福感、更好的認知功能、更少的炎症、住院風險更低，甚至壽命更長。 繼續閱讀..
