Tag Archives: 銀髮族

「銀髮輕鬆煮，健康樂活吃」，喚醒銀髮族的美食記憶
作者 |發布日期 2019 年 12 月 05 日 11:50 |
分類 市場動態 , 食品科技

由經濟部中小企業處社會創新實驗中心、財團法人資訊工業策進會（資策會）、綠野農莊共同合作的「銀髮輕鬆煮，健康樂活吃」活動，於 12 月 3 日在社會創新實驗中心辦理年度壓軸課程。隨著時序進入冬季，銀髮輕鬆煮系列課程進入最後的高潮，這次與料理科學達人史達魯共同邀請銀髮族一起來參加，以「冬季防護性飲食」為主題，用特色冬季養生保健食材入菜，包含油甘子、檸檬醬及特色防嗆咳調酒等，讓長輩們在寒冷的冬天，也能吃的養生、創意又美味！ 繼續閱讀..

台北市「數位希望號」行動教學車趴趴走，打造暖心數位城
作者 |發布日期 2018 年 05 月 23 日 16:15 |
分類 市場動態 , 科技教育 , 網路

為活化市民數位生活及增進資訊素養，台北市政府資訊局推出「數位希望號」行動教學車前進 12 個行政區，攜手社會局、民政局、原民會等跨局處合作，也串連久如社區發展協會、One-Forty 移工教育協會、至善基金會、台灣社區實踐協會等民間協力，替銀髮族、新移民、原住民及移工朋友開辦客製化數位課程，共計開 61 堂課，服務將近 1,500 人次，預計今年 8 月起擴大開放與各界合作，觸及更多族群，將數位關懷能量持續擴散出去，打造北市暖心數位城。 繼續閱讀..

中年人採低蛋白質飲食，癌症死亡機率較低
作者 |發布日期 2018 年 02 月 05 日 8:30 |
分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技

怎麼吃才健康？飲食適度減少熱量攝取，能降低生物體內「生長荷爾蒙」及胰島素的濃度（註），進而延長許多生物種類的壽命。至於減少熱量攝取能否延長靈長類、人類的壽命仍存有爭議，原因可能是人類飲食組成較複雜，而不同的食物組成（澱粉類、脂質或蛋白質）對體內生長荷爾蒙與胰島素水平各有不同的影響力所致。 繼續閱讀..

哈佛醫學院：銀髮族想健康長壽，就要做「重訓」鍛鍊肌肉
作者 |發布日期 2017 年 12 月 21 日 15:11 |
分類 會員專區 , 醫療科技

要活就要動，運動有益健康而且可以降低許多慢性疾病的風險已是一般民眾皆有的觀念。對多數人而言，所謂的「運動」就是慢跑、健走以及有氧運動等能增加心肺功能的活動；重量訓練則是常被忽略的一種運動項目，但其實重訓對於年長後繼續維持生活自理能力非常有幫助！ 繼續閱讀..

企業銀髮力大調查：台灣老闆不愛高年級生
作者 |發布日期 2017 年 10 月 21 日 0:00 |
分類 人力資源 , 會員專區 , 職場

「音樂家是不會退休的，除非他們心中的音樂停止，而此刻音樂仍在我心中流動著。」電影《高年級實習生》中，年過七旬，由勞勃‧狄尼洛飾演的班希望重返職場，為此拍了影片介紹自己。憑藉這股熱忱，班不僅成功被一間網購公司錄取，以人生智慧化解了老闆茱兒的婚姻與經營危機，成為她最信任的工作夥伴。 繼續閱讀..

友善銀髮科技應用，中嘉銀髮樂活專區讓熟齡族健康、娛樂、生活一手掌控
作者 |發布日期 2017 年 09 月 30 日 12:50 |
分類 市場動態 , 會員專區 , 電子娛樂

銀髮海嘯來襲，未來 3 年全台 50 歲以上熟齡人口將高達 912 萬人，10 年內熟齡經濟將達到 3.6 兆的規模，成為下一個消費主流，也成為各產業爭相開發的重點市場。做為台灣最大有線電視業者，中嘉集團特別為了熟齡族群於 29 日在數位有線電視平台「bbTV」開設全台首座「銀髮樂活」專區，整合最貼近橘世代相關資訊，讓以電視為主要生活資訊平台的熟齡族朋友，透過手上中的遙控器，即可一手掌控樂齡生活，食衣住行育樂樣樣通！ 繼續閱讀..