聽說愛喝冰美式咖啡的韓國人進化到睡眠時間減少，那什麼能降低美國人對垃圾食物的慾望？最近摩根士丹利長達 82 頁的報告，有了解答。 繼續閱讀..
高熱量和垃圾食物等最大威脅，居然是「減肥藥」？ |
作者
愛范兒|發布日期
2023 年 10 月 12 日 8:10 |
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Tag Archives: 垃圾食物
英國通膨嚴重吃飽比吃好重要，垃圾食物重回主流 |
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作者
藍 弋丰|發布日期
2022 年 11 月 07 日 7:45 |
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全球疫情及俄烏戰爭前，英國政府與社會認為英國人民大敵是肥胖，要向「垃圾食物」開戰，鼓勵與鼓吹吃生鮮蔬果，肉類要生鮮肉品，不要吃加工肉品，低糖少油少鹽不在話下，最好是有機食品，在地小農生產更棒。不過隨著俄烏戰後通貨膨脹嚴重，現在吃飽比吃好重要。 繼續閱讀..
史上最齊全「食物健康評分系統」──現代人應該都不及格 |
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作者
愛范兒|發布日期
2021 年 10 月 31 日 0:00 |
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當網路充斥假資訊、誇張廣告，當越來越多新商品打著健康之名，卻吃不出健康，當琳瑯滿目新食物卻說不出哪裡好，因為確實不好。 繼續閱讀..
「飲食衝動」瘋狂想吃某種食物是怎麼一回事？ |
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作者
地球圖輯隊|發布日期
2019 年 06 月 08 日 12:00 |
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你有沒有特別想吃鹹酥雞、巧克力或某樣食物的時候呢？你知道這種瘋狂想吃某種食物的渴望是怎麼來的嗎？ 繼續閱讀..
為何吃加工食品容易胖？研究指：因缺乏膳食纖維 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 05 月 20 日 14:26 |
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我們都知道應該少吃垃圾食品，例如洋芋片、披薩、薯條、蛋糕、汽水等，因為這些食品高卡路里，但這些被視為高糖高脂肪的「超加工」食品，並不是讓我們變胖的主要原因，而是缺乏纖維質，導致我們容易不小心吃更多。 繼續閱讀..
研究：睡眠不足，令人難以抗拒垃圾食物 |
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作者
中央社|發布日期
2018 年 12 月 18 日 18:30 |
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研究發現，即使只有一晚失眠，仍會使人對垃圾食物憑添好感。 繼續閱讀..
打擊兒童肥胖，英國擬禁收銀台前擺糖果 |
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作者
中央社|發布日期
2018 年 06 月 04 日 13:30 |
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為了打擊兒童肥胖問題，英國政府將研擬禁止超市進行垃圾食品買一送一促銷活動，也禁止把糖果擺在收銀台前的「罪惡區」刺激消費。 繼續閱讀..
「假垃圾食物」真的能滿足人嗎？ |
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作者
地球圖輯隊|發布日期
2016 年 09 月 17 日 12:00 |
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近年來，飲食界吹起了一股用蔬果假裝垃圾食物的風潮，把油膩膩的義大利麵換成麵條形狀的櫛瓜、用烤地瓜當做烤土司、把西瓜切成三角形當做披薩，上述種種都是為了「欺騙」大腦，避免攝取過多熱量，但這樣真的能滿足人們的口腹之欲嗎？
