上班注意力不集中、沒效率？哈佛：可能跟辦公室空氣品質有關 |
作者
林 妤柔|發布日期
2021 年 09 月 11 日 13:10 |
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你有想過，當你的工作效率變差時，可能跟工作環境的空氣品質有關？哈佛大學公衛學院最新研究發現，辦公室的空氣品質與員工的認知功能有關聯，尤其當通風率低、空氣中的顆粒物增加，將導致員工的認知表現下降。
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茶水間閒聊有好處，研究：小偷懶可重拾工作活力 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2021 年 03 月 25 日 9:48 |
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當我們感覺到沒辦法集中注意力、開始坐立不安、理解力突然變差的時候，就代表身體發出疲累的訊號，該休息了，這時候我們會找些輕鬆的事情來做轉移注意力，或是什麼都不做，這些視為偷懶的行為並不是一件壞事。研究人員發現，這種短暫的休息可以幫助疲倦的員工重拾活力，繼續埋首任務。 繼續閱讀..
幸福員工生產力更高，荷蘭研究：幸福感可訓練 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2020 年 12 月 24 日 9:52 |
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員工幸福感與生產力的關係一直是一個重要的職場議題，最近研究已經證實因果關係，如牛津大學研究發現快樂員工生產率提高 13％，甚至超過一半的美國員工表示寧可減薪以選擇更快樂的工作環境，很多人認為金錢也買不到幸福，但現在荷蘭研究顯示，幸福感是可以訓練的。 繼續閱讀..
在家工作沒好處，小摩：週一與週五生產率最低 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2020 年 09 月 16 日 14:17 |
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疫情全球大流行間接造就在家工作的全球大實驗。但摩根大通決定放棄，執行長 Jamie Dimon 說在家工作不僅不利年輕人，且星期一和星期五的工作產出尤其受影響。 繼續閱讀..
數百萬次點閱，人們為何需要辦公室噪音？ |
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作者
黃 嬿|發布日期
2020 年 08 月 11 日 15:41 |
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疫情期間很多人在家工作，有工程師基於娛樂，開發一些辦公室噪音如印表機、咖啡機和聊天聲的網站，沒想到吸引數百萬次點擊，讓創辦這種網站的人都意外。專家認為，辦公室噪音突然流行，是因為可當作現代工作生活界線模糊的一道虛擬屏障，還可驅逐在家工作的孤獨感。 繼續閱讀..
在家工作不夢幻，調查指焦慮感大增 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2020 年 06 月 15 日 11:15 |
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很多人厭倦每天朝九晚五的通勤生活，將希望寄託於找到可在家工作的機會，讓自己有能兼顧職業與個人生活的機會。這次全球大流行疫情讓許多人初次體驗在家工作的生活，結果卻發現，不是所有人都享受在家工作，甚至感到更大壓力。 繼續閱讀..
嘻哈、爵士、古典……邊聽音樂邊工作好嗎？ |
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作者
地球圖輯隊|發布日期
2020 年 04 月 05 日 12:00 |
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德國哲學家尼采（Friedrich Nietzsche）說：「沒有音樂的人生，是場錯誤。」 繼續閱讀..
幸福企業不只對員工有利，研究：快樂員工生產力更高 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 10 月 23 日 13:10 |
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很多企業為了吸引人才，公關策略努力維持幸福企業的形象，但讓員工快樂工作是否就能提升生產力一直未定論，最近終於有研究證實，員工快樂工作的話，生產力的確會提升。 繼續閱讀..
想讓公司更成功？先從提升員工福利開始 |
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作者
黃 彥鈞|發布日期
2019 年 08 月 10 日 9:00 |
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台灣有許多老闆並沒有把員工視作資產，反而盡可能降低人事成本，但他們可能沒發現自己就此錯過了讓公司成功的機會。
帶狗狗上班好處多，研究指可減輕壓力荷爾蒙提高生產力 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 03 月 22 日 17:32 |
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行為心理學家已經認同，狗和貓對人的心理健康有正面影響，且大致相同，可以減輕壓力、提高生產力，現在隨著傳統的僵固職場文化解放，工作與生活平衡的觀念加深，愈來愈多企業允許員工把寵物帶到辦公室，還發現讓寵物在公司裡好處更多，員工壓力減輕、提振生產力，還可建立更好的客戶關係。 繼續閱讀..
著名思想家都不是工作狂，專家稱疲勞只會降低生產力 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 03 月 12 日 14:34 |
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永遠忙碌已成為 21 世紀的地位象徵，但最近興起一股反工作狂運動倡導提高生產率的最佳方式可能是減少工作時間，諸多研究也顯示，週工時太長反而會降低生產力，導致免疫力下降等壓力荷爾蒙產生的症狀。 繼續閱讀..
研究發現：晨型人和夜貓族的腦袋狀況不一樣 |
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作者
地球圖輯隊|發布日期
2019 年 03 月 02 日 0:00 |
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「早睡早起身體好」是我們很常聽到的話，但最近一份研究發現，對有些人來說，這對他們的身體可能一點也不好。 繼續閱讀..
每個人晝夜節律不同，丹麥專家稱朝九晚五是笨制度 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 01 月 18 日 12:03 |
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每個國家的文化都一樣，早起上班或上學代表認真勤奮，是根深蒂固的觀念，但愈來愈多研究發現，晚一點上學不但讓學生有充足的睡眠，學業表現更好，最重要的是還能減少交通事故。丹麥一名專門倡導工作生活平衡的專家指出，由於人類的晝夜節律不同，不應該全部限制在朝九晚五的框架中。 繼續閱讀..
