每個國家的文化都一樣，早起上班或上學代表認真勤奮，是根深蒂固的觀念，但愈來愈多研究發現，晚一點上學不但讓學生有充足的睡眠，學業表現更好，最重要的是還能減少交通事故。丹麥一名專門倡導工作生活平衡的專家指出，由於人類的晝夜節律不同，不應該全部限制在朝九晚五的框架中。 繼續閱讀..

很多人喜歡去咖啡店，不只與朋友聊天談生意，更多是在那邊工作、念書，許多世界級大文豪也幾乎都是在咖啡店度過人生。但一個公開環境伴隨嘈雜的人聲、來來去去的人影，照理說會分散注意力，為何反而能化為生產力與創造力，科學家有幾個有趣的解釋。 繼續閱讀..

人們一天在辦公室至少 8 個小時，難免會帶來許多社交關係，研究也支持在辦公室交朋友，因為在工作中有朋友可以提高工作滿意度、績效和生產力，但是 CNN 訪問職場專家表示，交朋友很好，但請避免與同事過於親密。 繼續閱讀..

現在各行各業都面臨找不到人才的窘境，人口老齡化的日本也是一樣，面對一個新的競爭時代，科技將扮演非常關鍵的角色，不只在製造業有用，在一般中小企業白領工作當中，科技採用將能夠解決勞動力不足，招募不到適當人才的問題。 繼續閱讀..

通常一家公司會將員工薪水列為機密，但一個工作做久了，難免對其他人的薪水略知一二。但知道他人薪水可能會影響工作的心情，最新研究發現，如果員工認為自己的收入低於同事，工作就不會那麼努力，但如果他們發現自己的老闆薪水很高，他們就會加倍努力。 繼續閱讀..

每到週末，大部分人必須花一天時間處理家務事，只有一天有機會恢復精神，但隔天又要早起準備工作，長期下來累積的疲勞根本不夠獲得紓解，時常會想如果週休 3 天該有多好，現在真的有公司實施工作 4 天週休 3 天的實驗，反而能夠降低員工壓力水平，提升效率、生產力與工作滿意度。 繼續閱讀..