東英吉利大學（University of East Anglia）新研究表明，40 歲以上女性若遵循地中海式飲食（Mediterranean-style diet），可降低中風機率。 繼續閱讀..
地中海式飲食，能降低中年女性的中風風險 |
作者
李 怡萱|發布日期
2018 年 10 月 21 日 0:00 |
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Tag Archives: 地中海飲食
預防阿茲海默症，研究指改變生活習慣就可以 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2017 年 11 月 13 日 14:42 |
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大腦海馬迴與大腦皮層神經細胞退化造成的阿茲海默症，全球每年超過 750 萬新增病例，根據台灣失智症協會推估，去年台灣失智症人口超過 26 萬人，大約每 100 人就有 1 人罹患失智症。雖然失智症原因有很多，但最常見的是阿茲海默症，去年美國阿茲海默症患者有 540 萬人，其中 520 萬人年齡超過 65 歲，預估 2050 年全球患者人數會到達 1.38 億人。 繼續閱讀..
義大利為全球最健康國家，新加坡贏日本排第 4 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2017 年 03 月 31 日 14:30 |
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一國人民健不健康，與經濟發達與否高度相關，但義大利可能是個例外。近年觀光與工業大國義大利雖然經濟低迷，甚至被視為歐元區的輸家，但義大利人的生活形態與地中海飲食文化，使義大利仍為全球最健康的國家。 繼續閱讀..
