3 月 18 日是一年一度的世界睡眠日;但是現代人生活壓力大,睡眠障礙幾乎是每個人都有的文明病。科技產品帶來生活上的便利,讓我們與世界保持連結,但是 24 小時不間斷的推送通知卻是入眠時的最大干擾。在今年的世界睡眠日前夕,就來看看如何利用 iPhone 來助你一覺好吧。
迎接世界睡眠日,就打開 iPhone 幫你一覺好眠吧! |
作者 邱 倢芯|發布日期 2022 年 03 月 17 日 16:17 | 分類 Apple , iPhone , 會員專區 |