Tag Archives: 幸福感

幸福員工生產力更高,荷蘭研究:幸福感可訓練

作者 |發布日期 2020 年 12 月 24 日 9:52 | 分類 職場

員工幸福感與生產力的關係一直是一個重要的職場議題,最近研究已經證實因果關係,如牛津大學研究發現快樂員工生產率提高 13%,甚至超過一半的美國員工表示寧可減薪以選擇更快樂的工作環境,很多人認為金錢也買不到幸福,但現在荷蘭研究顯示,幸福感是可以訓練的。 繼續閱讀..

132 國家研究發現,47 歲人生最低潮

作者 |發布日期 2020 年 01 月 15 日 18:39 | 分類 人力資源

在窮忙世代,追求幸福成為一種顯學,還有各式各樣的指導方針教人怎麼得到幸福,但是幸福涉及的因素太多,個性、心理素質、壓力、金錢、社交、環境等因素都會影響幸福指數,很難找到普世通則,不過美國最新研究發現,幸福曲線的確存在,人生最低潮落在 47 歲,但邁入 70 歲又會再找回幸福感,無論哪個國家結果都差不多。 繼續閱讀..

賺多少才滿意?美專家找到最適收入戳破幸福迷思

作者 |發布日期 2018 年 12 月 20 日 13:02 | 分類 職場

現代人最大的夢想應該是能經濟自由,唯有不再為五斗米折腰才能談幸福,不過已有許多研究顯示收入的確與幸福感有關,但是賺愈多生活滿意度不見得就愈高。美國心理學家為了進一步了解到底要賺多少才夠,發現每個國家的確有各自不同的收入飽和點(satiation point),超過這個標準幸福感有可能下降。 繼續閱讀..

幸福哪裡來,研究指男性重職場女性重關係

作者 |發布日期 2018 年 11 月 28 日 12:44 | 分類 職場

幸福是多數現代人追求的終極目標,但達到幸福的途徑各不相同,有些人是美滿的家庭、有些人是要有錢、有些人是自由,有些人只要健康就好。男性與女性雖然講求平等,但是達到幸福的途徑還是不太一樣,美國一項調查發現,男性的幸福起緣於工作,只要工作滿意,其他生活層面大多都會滿意。 繼續閱讀..

禁止青少年使用手機,研究指不需要矯枉過正

作者 |發布日期 2018 年 09 月 14 日 9:00 | 分類 手機 , 科技教育

社交媒體成為展示舞台,每個人都把最好一面展現在眾人面前,這種個人化公關讓這個社會產生更普遍性的比較心理,若心理建設不夠健全,很容易就會被影響。專家已經將社交媒體視為導致青少年憂鬱症上升的禍因之一,但一項針對美國 100 萬名青少年所做的研究顯示,社交媒體本身並無罪,問題在於過度使用。 繼續閱讀..

研究指中樂透提升生活滿意度,但與幸福無關

作者 |發布日期 2018 年 06 月 08 日 21:25 | 分類 會員專區 , 財經

中樂透對銀行帳戶是一個明顯的提升,但是對於提升整體幸福卻沒那麼有幫助。斯德哥爾摩大學(Stockholm University)和紐約大學(New York University)合作的一項研究顯示,在獲得 10 萬美元彩金後,樂透獲獎者的生活滿意度得到提高,但不代表他們更快樂或有更好的心理健康。 繼續閱讀..

功成名就並非快樂妙方,神經科學家找到知足的秘密

作者 |發布日期 2016 年 09 月 02 日 14:11 | 分類 會員專區 , 生物科技

很多人將功成名就當做人生的唯一目標,拿工作履歷表來評價自己的表現,認為有錢才能成就人生的滿足與快樂,但是這些正式成就帶來的滿足感很快就會消逝,且職業也有可能是令人沮喪,使人生毫無意義的根源。沒有一個人內心最深層的渴望只是成為擁有高薪專業頭銜,每天可以在高級餐廳吃美食的人,神經科學家透過老鼠實驗,發現人生過得充實的關鍵因素其實是尋求的本能。 繼續閱讀..

旅遊小確幸有理,研究:花錢買經驗比買物質更快樂

作者 |發布日期 2016 年 07 月 19 日 16:37 | 分類 人力資源 , 會員專區

景氣低迷但奇檬子還是要顧,現代人花錢出國、花錢買車、花錢在各式各樣科技配備上,人們花錢是為了尋找快樂,然而在這麼多物慾的當下,錢要如何花在刀口上,又能花的開心是一門學問。專家告訴你,花錢買經驗,而不是買物品,才能得到真正的快樂。 繼續閱讀..