上班族與學生難免會有週一症候群,由於對工作與求學的要求擔憂過度,這一天感覺特別心情低落提不起勁。這種微小的情緒變化長期下來是會影響健康的,香港大學社會科學家研究發現,長期經歷週一症候群的人,體內壓力荷爾蒙過高,增加心血管疾病風險。 繼續閱讀..
週一成文化壓力放大器,研究:這天皮質醇特別高 |
作者 黃 嬿|發布日期 2025 年 07 月 08 日 11:05 | 分類 人力資源 , 職場 |
注射 60 小時 1 天內見效,美 FDA 批准首個產後憂鬱症專用藥物 |
作者 黃 嬿|發布日期 2019 年 03 月 21 日 14:47 | 分類 會員專區 , 醫療科技 | edit |
許多婦女分娩後第一年,容易發生陷入強烈悲傷、焦慮或絕望,這類產後憂鬱症症狀的患者比例比想像要高,在美國可能高達每 5 名女性就有一名。然而目前只能投以常用的抗憂鬱藥,但這些藥物需要數週才能生效,且引發產後憂鬱症的真兇可能是完全不同的生理機制,因此一般抗憂鬱藥不能解決女性懷孕期間和懷孕後經歷的荷爾蒙變化。現在美國食品和藥物管理局(FDA)批准第一種專門針對產後憂鬱症開發的藥物,注射 60 小時後 24 小時內就能生效。 繼續閱讀..
移情壓力太可怕,專家建議遠離抱怨不停的親友同事 |
作者 黃 嬿|發布日期 2018 年 03 月 22 日 17:41 | 分類 會員專區 , 職場 | edit |
情緒是很容易傳染的物質,與負面的人在一起可能也會讓自己烏雲密佈。根據馬克斯普朗克認知與大腦科學研究所(Max Planck Institute for Cognitive and Brain Sciences)與德勒斯登工業大學 (Technische Universitat in Dresden) 的研究,與有壓力的人在一起會增加自己的壓力水平,被稱為移情壓力,且這種影響可以量化,當受測者處在一個有壓力的人身邊時,一種可測量的荷爾蒙會釋放到血液,增加壓力水平。 繼續閱讀..