亞洲人工時高於歐美國家,特別是南亞地區。但其實現代人比百年前的人悠閒許多,一項統計發現,現代人工時比 150 年前工業革命前減少過半。 繼續閱讀..
抱怨工時太長?研究:現代人工時比 150 年前少一半 |
作者 黃 嬿|發布日期 2024 年 12 月 16 日 13:53 | 分類 人力資源 , 職場 |
實驗證實過勞與壓力殘害健康,憂鬱增加睡眠品質下降 |
作者 黃 彥鈞|發布日期 2018 年 04 月 27 日 8:15 | 分類 人力資源 , 會員專區 , 職場 | edit |
睡眠是人的必需品之一,然而現在普遍過勞的狀況之下,能好好睡一覺已經成了一種奢侈品。台灣職業安全健康連線舉辦了「勞動與睡眠」講座,請來了台大醫院精神醫學部主治醫師林煜軒,以及沛智心理治療所臨床的心理師蔡百祥和尤莉謹,探討過勞與睡眠的關係。