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每晚都捨不得睡,恐患「報復性睡眠拖延症」

作者 |發布日期 2023 年 02 月 07 日 13:14 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 科技生活

愈來愈多人睡眠不足,原因不是失眠,而是刻意晚睡,心理學家和睡眠科學家將這種熬夜習慣稱為「報復性睡前拖延症」。然而人們想要奪回被日常瑣事剝奪的私人時間,通常不是拿來做喜歡的事,而是滑手機賺取少少的多巴胺,科學家表示,這種行為最後苦的是自己。 繼續閱讀..

痛苦到 2025 年,微軟 CEO:AI 引領下一波成長週期

作者 |發布日期 2023 年 01 月 06 日 11:41 | 分類 Microsoft , 人力資源 , 名人談

科技業遇到 20 年前泡沫化以來最大逆風,紛紛大幅裁員,2023 年可能會更低迷,連裁員比例較低的微軟也遭降評,最近被瑞銀分析師警告雲端業務增長急劇減速,以及穩定的力量 Office 365 也受影響。微軟執行長認為,科技業動盪將持續到 2025 年,接下來兩年可能最具挑戰性。 繼續閱讀..