Tag Archives: 網路成癮

校園禁手機學生會更好?研究:禁不禁都沒差

作者 |發布日期 2025 年 02 月 07 日 13:35 | 分類 手機 , 科技教育 , 科技生活

青少年花在社群媒體和通訊軟體時間增加,副作用是心理健康狀況越來越差,身體活動越來越少,睡眠品質越來越差,教育程度越來越低,課堂破壞性行為也越來越重。但全球第一個評估全天禁止使用手機的學校發現,學校手機禁令,對學生幸福感與成績沒什麼幫助。 繼續閱讀..

幫助焦慮世代,加州立法禁止手機進入校園

作者 |發布日期 2024 年 09 月 04 日 10:14 | 分類 科技政策 , 科技教育 , 科技生活

學生心理問題加劇,是因社群或課業成績不佳,也因手機使用過度。現在全美開始禁止學生用智慧手機,加州通過新法案《無電話學校法》,要求學區禁止或限制學生上課時間在校園用智慧手機,更要每個學區、特許學校和縣教育辦公室 2026 7 1 日前制定限制智慧手機政策。 繼續閱讀..

禁止青少年滑手機,研究:強制限制可能適得其反

作者 |發布日期 2023 年 06 月 20 日 11:59 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 社群

青少年應該花時間探索各種美好萬物,接受各種挑戰,尋找人生方向與志向。但現在年輕人花在社群媒體的時間愈來愈多,專家認為,社群媒體訊息不只經過精心設計,演算法導致接收訊息更狹隘。當人生歷練不足的年輕人忘記抬頭看真實世界,偏執的虛假訊息只會讓他們面臨更多心理問題。研究發現,家長一味限制可能得到反效果,簡單干預可能較有幫助。 繼續閱讀..

無憂無慮也會焦慮?肇因是多巴胺太多

作者 |發布日期 2021 年 08 月 24 日 10:11 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 科技生活

好萊塢明星喬瑟夫高登李維 (Joseph Leonard Gordon-Levitt) 飾演生活無虞但自尋煩惱又焦慮到恐慌症發作的《柯曼老師》,正是現代人的縮影。全球疾病負擔研究 (Global Burden of Disease,GBD) 發現,過去 30 年憂鬱症病例數增加 50%,收入最高的地區增幅最大,一名哈佛精神科醫生稱罪魁禍首就是智慧手機,把上網視為「現代皮下注射針」。 繼續閱讀..

網路黑洞大學生也難逃,研究:過度上網學習動機與技能都變差

作者 |發布日期 2020 年 01 月 20 日 12:09 | 分類 會員專區 , 科技教育 , 科技生活

許多研究發現,網路成癮會導致青少年焦慮、失眠等問題,現在一項針對大學生的最新研究指出,過度使用數位技術的大學生缺乏參與研究的動力,並且對考試更焦慮。使用數位技術還會導致學生感到更孤獨,進一步影響學習動機。 繼續閱讀..