南極探險家研究，孤立會傷腦 |
作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 12 月 06 日 16:20 |
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先前研究稱孤獨有如抽菸對人有害，最近一項針對南極探險家的大腦研究也發現，探險家長時間待在孤立的環境後，掌管學習和記憶的大腦結構，即海馬體出現萎縮的現象。研究人員推測，這些南極探險家可能是因為在極地一個孤立的研究站生活和工作，缺少必須的大腦刺激所導致。 繼續閱讀..
3C 教養幼兒種惡果，美國研究發現影響語言、讀寫能力 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 11 月 07 日 11:24 |
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現在太多雙薪家庭因為工作忙碌，習慣拿手機代替教養，導致許多幼兒開始出現手機成癮，時不時跟父母要 3C，現在美國最新也是首次針對幼兒大腦掃描的研究發現，學齡前兒童過度使用螢幕和大腦發育程度較低有關，特別是與語言發展、識字有關和認知能力。 繼續閱讀..
藝術活動有益身心，研究指文化參與可預防憂鬱症 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 10 月 22 日 11:16 |
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我們知道運動對思考與健康都有很大的益處，迎接新挑戰也能讓大腦在中年以後保持敏銳，而從事音樂、舞蹈和其他藝術活動對維持人們一生的心理健康和敏銳度也同樣有效。現在最新研究證實，文化互動，例如唱歌、彈奏樂器或做工藝品與參觀博物館或看電影等等，還可以有效抑制憂鬱症的發生。 繼續閱讀..
腦袋混沌反應慢半拍，可能是辦公室空氣不良造成 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 05 月 09 日 11:29 |
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科學已證實空氣污染會導致一系列的身體疾病，但其實空污對人類最不利影響在頭腦，而不是身體。紐約時報專文指出，為了減少能源消耗，現在建築的密封性做得更好，而且大樓窗戶時常緊密關閉，使得人類或是裝潢家具釋放的氣體無從消散，室內的空氣污染不亞於室外，科學家發現，人們每天在辦公室裡吸入的二氧化碳，會擴張大腦血管，減少神經元活動，減少大腦區域之間的通訊能力。 繼續閱讀..
髒空氣恐傷害大腦功能，增加犯罪風險 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 04 月 23 日 12:39 |
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空氣污染每年造成約 700 萬人死亡，最近愈來愈多研究發現，髒空氣還會污染我們的思想，使判斷受損，導致心理健康問題、學校表現較差，甚至與犯罪程度較高有關。若研究能夠證實兩者關係，恐怕未來警察和預防犯罪部門可能會開始監測城市污染水準，並將資源集中到某一天污染最嚴重的地區。 繼續閱讀..
空氣污染毒害，研究指住在主要道路旁兒童發展遲緩機率高 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 04 月 10 日 12:17 |
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住在主要道路旁邊的家庭，父母不只要擔心孩子的安全，現在可能還要擔心污染問題。一項新研究發現，居住在主要道路附近的幼兒在溝通技能測試中得分，比住在離主要道路更遠的兒童低兩倍。 繼續閱讀..
腦力等於競爭力，減緩認知衰退有妙方 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 02 月 21 日 12:32 |
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人類勞動力未來將被自動化技術取代，腦力將是人類勝出的關鍵，加上高齡化與少子化等社會因素，就業時間將延長，因此保持大腦活力是一生的功課。然而，大腦認知能力將會隨著年齡增長而下降，這是必然的老化過程，但神經科學家建議只要維持 3 種日常生活習慣，就可以逆轉大腦老化過程，保持清晰思路。 繼續閱讀..
算得快又準就是數學好？專家稱那是上世代的標準 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 01 月 21 日 15:14 |
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相信許多人兒時都有被數學殘害的經驗，腦筋就是無法將生活轉化為數字思考，甚至有些數學不好的人會說數學系畢業就會失業，數學好長大也沒用等等的偏見。但美國一位 30 年的數學老師認為，數學不好不見得是沒有天分，而是罹患數學創傷，好消息是這種創傷可以治癒。 繼續閱讀..
中年以上每天閱讀 30 分鐘，壽命延長 23 個月 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2019 年 01 月 16 日 12:07 |
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現在很多人寧可同時打開電視、電腦、平板，時不時查看一下手機，也不願意看書，但是研究發現閱讀不僅好處多多，甚至可以延長壽命，而且每天只要讀 30 分鐘書籍，就比那些根本沒讀書的人活得更久。 繼續閱讀..
恢復精神與情緒，短跑比休息更有用 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2018 年 10 月 08 日 12:27 |
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如果你有 15 分鐘的閒暇時間，想要盡速恢復體力與讓心情變好，不要坐在那邊休息。一項新研究顯示，最好的方式是去慢跑，短暫的中強度運動會讓你感覺比休息過後更有活力，提振精神，讓思緒更清楚。 繼續閱讀..
玩益智遊戲可以變聰明？神經科學家指找不到證據 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2018 年 08 月 02 日 15:38 |
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許多益智遊戲甚至打麻將等的活動，被廣泛宣傳為對大腦有益，可以增強記憶、改善認知功能延緩痴呆，但加拿大西安大略大學 (Western University) 神經科學家團隊進行的一項新研究發現，所謂的大腦訓練遊戲對大腦沒有任何助益。 繼續閱讀..
音樂薰陶好處多，研究：兒童學鋼琴可強化音調辨別能力 |
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作者
Emma stein|發布日期
2018 年 07 月 08 日 9:21 |
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一項新研究發現，鋼琴訓練確實更有助於提高兒童的語言能力，包括辨別子母音、聲調，比課外閱讀還要有用；但在工作記憶、智商、注意廣度（attention span）測試中，整體認知能力沒有顯著改變。 繼續閱讀..
AI 發展需要人類，麥肯錫提三大不敗技能 |
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作者
黃 嬿|發布日期
2018 年 06 月 05 日 17:23 |
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要找會做事的人還是會做人的人？未來工作需要的可能是後者。人工智慧與自動化毫無疑問將改變職場與人類員工的必須技能，麥肯錫 (McKinsey) 在巴黎科技創業公司沙龍 Vivatech 上發表報告建議人類未來必須具備的三大能力，才足以應付產業變化，立於不敗之地。 繼續閱讀..
