Tag Archives: 走路

偶爾踢掉你腳下的鞋子,研究:赤腳走路能增加腳-腦神經連結

作者 |發布日期 2019 年 07 月 01 日 19:08 | 分類 生物科技

人體沒有你想像中堅強,但也沒想像中脆弱,你運動得越多,肌肉就越結實;長期赤腳走路的話,腳底就會形成老繭保護皮肉。現在一篇新研究指出,這些厚繭事實上並非死皮,除了可保護柔軟的腳免受傷害外,它們仍具有敏感度,並且緩衝效果比穿上一雙鞋還要好。 繼續閱讀..

走路促進思考,專家:讓大腦無聊反而激發創造力

作者 |發布日期 2017 年 02 月 17 日 13:41 | 分類 會員專區 , 職場

蘋果電腦創辦人賈伯斯習慣邊走路邊思考,甚至與人開會都是約來用走的,古代的偉大思想家也都愛走路,作家狄更斯一天要走上 30 英里,尼采也曾說所有偉大的思想都是在走路時獲得的。但隨著坐式生活愈來愈普遍,走路成為一件麻煩的事,然專家指出,走路確實影響思考,進而能刺激創造力。 繼續閱讀..