Tag Archives: 認知能力

不只罹病風險增,最新研究指久坐上班還會傷腦

作者 |發布日期 2018 年 04 月 16 日 12:19 |
分類 職場 , 醫療科技

坐太多不僅傷害心臟和增加腰圍,最新研究證實還可能傷害大腦。最近發表在《PLOS One》期刊的一項研究顯示,從事久坐行為的人,掌管記憶的大腦區域結構更薄,可能是認知功能衰退、癡呆或阿茲海默症的徵召,而且就算從事高強度的體力活動,也不足以抵消這種久坐行為的影響。 繼續閱讀..

年輕不是全能,人生高峰集中人生下半場

作者 |發布日期 2017 年 10 月 25 日 14:46 |
分類 職場

沒有人喜歡變老,總是認為年輕就是本錢,變老沒有任何好處,但許多科學研究發現,事實不是如此,人生高峰不會只出現在年輕時期,譬如體力的高峰是在年輕階段,但是隨著年紀漸長,在精神上會比較穩定,帶來更多成就與對他人的理解能力,因此年老並非一件壞事。 繼續閱讀..

老年人「打電動」增強認知能力的效果比年輕人、中年人更好

作者 |發布日期 2017 年 09 月 17 日 0:00 |
分類 生物科技 , 遊戲軟體 , 電子娛樂

對老一輩的人而言,打電動是浪費時間、不務正業、耽誤功課,甚至可能會因玩物喪志影響前途。曾幾何時「電競選手」代表台灣出賽一舉拿下冠軍,在國際舞台發光發熱,往往成為新聞焦點。而遊戲產業的蓬勃發展,造就許多就業機會,也誕生許多月入數十萬元的「實況主」。 繼續閱讀..