日本雀巢咖啡店的原宿店 22 日起至 9 月 17 日提供期間限定立睡咖啡小睡體驗座位,顧客可上網預約,只需 825 日圓就可體驗 30 分鐘立睡。 繼續閱讀..
日本雀巢咖啡店推出立睡空間,上班族小睡充電新去處 |
作者 Unwire HK|發布日期 2023 年 08 月 08 日 11:45 | 分類 生物科技 , 科技生活 , 科技趣聞 |
減緩自然老化速度,白天小睡者大腦年輕 6 歲 |
作者 黃 嬿|發布日期 2023 年 06 月 20 日 13:29 | 分類 生物科技 | edit |
白天小睡一下不只充電精神,也能充電大腦。英國倫敦大學研究人員發現,白天小睡可減緩老化導致大腦自然萎縮速度,習慣午睡者的大腦比不午睡者大 15 立方公分,相當於延後衰老 3~6 年。 繼續閱讀..
「小睡片刻」有益心臟健康,但午睡超過 1 小時可能增加死亡風險 |
作者 Emma stein|發布日期 2020 年 08 月 28 日 14:27 | 分類 會員專區 , 醫療科技 | edit |
大部分人應該都有過打盹經驗,不用擔心,白天小睡片刻(午休)已被認定具有對抗疲勞功效、是健康的生活方式。不過一篇新研究提醒,雖然白天小睡對身體無害,但若睡超過 1 小時就要小心可能增加死亡風險。 繼續閱讀..
麵包車改成睡床出租,「午睡外賣」有沒有市場需求? |
作者 愛范兒|發布日期 2019 年 09 月 10 日 11:15 | 分類 網路趣聞 | edit |
對大部分上班族來說,要找到合適的午睡環境是頗難的事。 繼續閱讀..